Verständlich erklärt und alltagstauglich — geprüfte Beiträge rund ums Thema.

Wenn du weißt, dass sich etwas ändern muss, aber verdammt nochmal nicht weißt, was Es gibt…

Was ich über Arbeit, Sicherheit, Angst und meine zweite Lebenshälfte erst ziemlich spät verstanden habe Wenn…

Wenn dein Leben auf dem Papier gut aussieht, sich innen aber irgendwie nicht mehr nach dir…

Du weißt längst, dass sich etwas ändern muss. Doch sobald eine Entscheidung näher rückt, findet dein…

Vielleicht kennst du diesen Gedanken: „Eigentlich ist mein Leben doch in Ordnung. Warum will ich trotzdem…

Kennst du diese leise Stimme, die selbst dann noch etwas auszusetzen hat, wenn eigentlich alles gut…

Wie redest du mit dir, wenn etwas nicht klappt? Vielleicht ungefähr so: „Typisch. Wieder nicht durchgezogen.“…

Mit 45 wusste ich ziemlich genau, was mich störte. Ich war erschöpft, fühlte mich oft fremdbestimmt…

Ich dachte lange, ich müsste nur genug arbeiten, lernen und durchhalten. Dann hat mir das Leben…